08:00青海宾馆小圆门口集合出发,途经大通、黑泉水库、达坂山青石嘴、岗什卡,汽车大约行驶150公里。
10:30到达岗什卡七彩瀑布,群友们在此摄影拍照留念,领略岗什卡雄伟的美景。
11:00徒步开始,群友们从七彩瀑布出发,途经岗什卡达坂坡,大约徒步2公里,经过地海拔(4100米左右)到达跑马台,沿途砂石路面,全程上坡路。
12:00左右继续向东徒步3.5公里,(有些群友如在此体力不支,可在此选择返回出发地七彩瀑布)其余朋友前往国际滑雪基地及登山大本营,全部上坡路面,沿途海拔4300米左右,这里也是这次徒步活动的终点,群友们继续在此摄影拍照留念,领略岗什的美景,眺望岗什卡雄伟的主峰(海拔5254米),并领略周边的自然风光。13:00后群友们原路返回到七彩瀑布,在此我们准备了火锅羊肉面片。请群友自带碗筷,吃上一碗热乎乎的羊肉面片,在一片谈笑风生之后大家收拾行囊,大约在16:30左右返回西宁,结束今日徒步活动。
在西宁市指定地点集合
在西宁市指定地点集合前往目的地岗什卡雪峰,途经大通县、大阪山、青石嘴、到达山下
。