第一天：出发地-成都
根据火车时间自行赴火车站；乘火车硬卧/高铁赴成都。
住宿：成都 用餐： 无
第二天：成都-建昌古城—西昌
早上于指定集合地点统一集合（请以导游提前一天通知为准）出发，经“云端上的高速公路”—雅西高速，途观亚洲第一高墩(182.5 米)腊八斤特大桥、泥巴山隧道（此处可观阴阳两重天），沿途感受 川南丘陵地带的秀丽风光。午餐享用特色餐九襄黄牛肉，后乘车前往耳熟能详的西昌。晚餐西昌享用大凉山野菜汤锅。 而后前往【建昌古城】，建昌古城是目前西昌保存最完整的古城遗迹，是四川最大的木结构城市群落。古城延续了明清时期以来‘扇形城郭、十字为轴、直街曲巷’的传统空间布局，以充分保护现存遗址遗迹为核心，力争复原古城风貌，重塑城市肌理。玩耍尽兴后，前往酒店，入住休息。
住宿：西昌 用餐：早中晚
第三天：西昌—米易（约 130km，车程约 2 小时）—红格（80km，约 1.5 小时）
早餐后，迎着明媚的阳光，乘车前往米易水果一条街：枇杷、青芒果、火龙果、红糖等等。无论哪个季节来到米易，都有各种新鲜水果等着你！您可在米易度过果蔬飘香的诗画田园时光！后前往观赏美丽的【米易 ·太阳湖】，这里繁华似锦，每个季节都有不一样的春天。 这里与美丽的湖泊和山色交相辉映，在这里享受度假的同时，也感受到生活的乐趣！午餐享用特色傈僳族簸箕宴，美味可口极具特色，伴您好心情。后乘车前往【三线建设博物馆】（游览约 1 小时,周一闭馆将无法接待，不退费用），是目前国内面积最大，展陈最全，藏品最多的三线主题博物馆，在这里不仅有伟大领袖毛主席的讲话录音，还有周恩来送给时任渡口交通部指挥官刘秉温的雪弗莱轿车，你可以在此缅怀激情燃烧的岁月，感受三线建设恢弘伟大成就。游览结束后，乘车前往2016中国第一批特色小镇—盐边【红格镇】，晚餐品尝盐边红格特色餐—铜火锅，锅里煮有腊排、红格火腿、各种菌子、丸子等菜品，远远的你便能闻到腊排的香味，勾动你的心绪，触动你的味蕾！后乘车前往指定酒店入住休息。
住宿：攀枝花 / 红格 用餐：早中晚
第四天：盐边红格—会理（约 70km，约 1 小时）
早餐后，前往参观中国第一批特色小镇——【红格镇】，开启游览：包括主街、阳光社区和农贸市场。红格主街是红格镇景区的核心，是来到红格的必经之路，也是特色之道。主街的打造就能很好的体现出红格的简欧特色。农贸市场是选购时令水果蔬菜的首选之地，这里的产品多数都是附近村民自己种植养殖的，是真正的是绿色产品，并且价格公道、品种多样。您可在此购买到物美价廉的农副产品！
参观结束后，继续乘车前往会理古城，抵达古城，午餐享用地道美食会理九大碗。下午自由活动。游览千年古城--【会理古城】，古城内散发的休闲气息，令您感觉回到了熟悉的地方，这里也会让您觉得她是一座让人流连忘返的小城。晚餐品尝会理古城著名小吃--鸡火丝饵块。晚上可自由活动感受会理古城独特的夜景。
住宿：会理 用餐：早中晚
第五天：会理—西昌（约 175km，约 3.5 小时）
早餐后，大家将去到专题性纪念馆--【红军长征纪念馆】（ 目前免门票），建筑面积 2070 平方米，是集收藏、保护管理、研究和展示红军长征过会理文物史料的重要场所。后乘车返回乘车前往耳熟能详的西昌，前往西。前往游览四川省第一大淡水湖泊【邛海】，这里以恬静著称，景色四季各异，冬季天净水明，红枫翠柏，倒映湖面，十分美丽。您可在此尽情畅游。晚餐后前往酒店，入住休息。
住宿：西昌 用餐：早中晚
第六天：西昌-成都
早餐后，乘车经雅西高速原路返回成都，途中享用午餐。抵达成都，之后入住酒店。
住宿：成都 用餐：早中
第七天：成都-返程
早餐后自由活动，后根据火车时间送站返程。
住宿 ：火车 用餐：早
第八天：抵达温馨的家
上午抵达温馨的家；结束充满趣味的攀西阳光休闲养生 9日游！
出发时间：每周三、周天
3月团期9日、26日、30日 2580元/人
报名须知：
【散客接送】：请您按旅行社指定的地点和时间集合，统一乘车出发，由于参团人员多，地点不一，出发时间 及计划内约定时间有一定的误差，请客人谅解。
早上统一集合上车，具体时间地点工作人员通知为准 ，请电话保持畅通方便联系！
【报价不含】：行程中约定的自理自费内容、酒水、个人消费、行程中备注未含的餐及住宿等！请当地现付， 备有说明除外。
【产品说明】：为保障本线路产品的顺利成团，在您预订成交后，如无特殊原因，不可更改、取消，否则将按 退团说明执行；请注意行程中的每一条温馨提示，请注意各景区张贴的游览须知。行程中停车加水、上厕所、 用餐后、上车前均为自由活动时间，自由活动时间请自行负责自身人生安全及财产安全。行程内的时间仅供参考，具体以实际行车速度及相关路况及游客游览快慢为准；行程先后顺序在实际游览中可能会调整，但景点不减少，公交交通及景区的配套设施设备的容貌及卫生状况不属于旅行社的服务质量范畴，如有意见或建议可向相关主管部门反映。
【证件说明】：请您在签订合同的时候提供有效的身份证件以及随行人员的身份证件及姓名，行程中也请您随身携带有效期内的身份证件（国内游客：身份证、军官证，国际游客：护照），住宿及景区同样出示证件！敬请配合旅行社工作！如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入住手续而造成的损失，游客自行承担责任。
【不可抗力免责说明】：由于不可抗力等不可归责于旅行社的的客观原因或旅游者个人原因，造成旅游者经济损失的，旅行社不承担赔偿责任。如恶劣天气、 自然灾害、火车延误、汽车塞车等不可抗力原因如造成团队行程更改，延误、滞留或提前结束时，旅行社不承担责任。因此发生的费用增减，按未发生费用退还游客，超支费用由游客承担的办法处理。
【退团说明】: 游客报名后因故不能参加本次旅游，可在出发前换人参团，在旅行社重新签订合同；如果确认退团，游客须承担大小交通损失费，出发前 7 天内要求退团，还须赔偿旅行社业务预订损失费。如出发前3天内退团，按照团款的90%损失费赔偿给旅行社；出发后如中途取消，所有团款不退。
【住宿说明】：旅游者出现单人住宿须补付单房差。
【餐饮说明】：当地饮食与游客饮食习惯有一定的差异，且当地餐饮条件相当有限，请做好心理准备，旅行社已尽心安排特色菜品，希望能合你的味口；为了保证顺利用餐，行程中所有用餐均为提前预定，如若你在行程中取消用餐，费用一律不退。
【用车说明】：行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。旅游车均按每人一正座提前一天定车，根据同团人数安排车型，空调限时开放（主要争对坡路上行中为保证动力，无法开放）；保证一人一座，不提供座次要求；若因大交通（如：航班、火车等）延误、取消、造成无法按时参加我社旅游出团计划者，需向我社交已 经产生的旅游车位损失费及行程及合同约定的其它已产生费用。由交通事故造成人身伤害及财产损失，按《中华人民共和国道路交通事故处理办法》执行。旅游意外伤害保险以保险公司最终解释、裁定为准。
【保险说明】：旅行社已经购买旅行社责任险以及旅游意外险。旅行社责任险是旅行社投保，保险公司承保旅行社在组织旅游活动过程中因疏忽、过失造成事故所应承担的法律赔偿责任的险种。旅游人身意外伤害险(请关注各保险公司对于投保游客年龄的限制，对于 75 岁以上游客，保险公司一般是不接受投保)，游客为该保险的投保人和受益人，由保险公司对游客受到的意外伤害进行承保。意外伤害的定义是【指遭受外来的、突发的、非本意的、非疾病的客观事件直接致使身体受到的伤害】。游客认真阅读旅游人身意外伤害险的具体条款并无异议后，自己在保险公司购买或委托旅行社代为购买。游客应保证自身身体条件能够顺利完成旅游活动，游客自身疾病不在保险赔付范围之列，由自身疾病所产生一切费用均自理，一切后果均自担，旅行社及保险公司均不承担责任。因道路交通事故造成游客人身及财产损失，将依据《道路交通事故处理办法》进行赔偿，我社给予协助。游客在旅游活动中，发生意外伤害时，旅行社协助游客联络医疗机构进行救治并向保险公司报案，游客或其家属自行缴付医疗费用，因游客或家属拒付医疗费用造成的各种伤害和风险旅行社不承担责任;治疗结束后，旅行社出具证明协助游客办理保险赔付手续。
【安全说明】：①旅行社的工作人员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。②景区所在地区为少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安全，请入夜后避免单独出行。自由活动期间，请注意保护自身人生安全及财物安全，过马路请小心；③沿途停车加水或上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留。
【未成年人保护说明】：旅行社不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团。未成年人必须有成年人陪伴方可参团，一起报名参团的成人即为其参团过程中的监护人，有责任和义务做好未成年人的安全防范工作。
【甲方代表与合同变更说明】：甲方（即旅游者）签订合同的代表必须征得合同内所有游客的同意，方可代表甲方与旅行社签订合同，合同变更的相关事宜也必须由合同签订人携带合同到旅行社进行变更。
【气候说明】：此线早晚温差大。因此要注意带足衣物，特别预防感冒和上呼吸道感染。
报 名 须 知
1. 请游客提供有效正确的身份证信息和联系方式，工作人员将根据此信息预订机票酒店。如提供信息有误，
请自行承担相关损失。
2. 根据《中华人民共和国旅游法》请游客在报名时务必与接待人员签订书面旅游合同。
3.由于旅游地点为高原地区，请游客如实告知身体健康状况。患有（心、脑、肺、血管病史等）请不要前往。18 岁以下未成人，须在成年人陪同下出行。65 岁以上老年人，须在直系亲属签字下方可出行。
4.组团旅行社为参团游客购买旅游意外伤害保险。旅途中如果游客出险，所产生的费用由游客自行垫付
，事后由旅行社向所投保的保险公司依据保险条例进行理赔（游客须按保险公司要求提供其所需的票据及
证明原件）。因游客自身疾病所产生的费用自理，不属于旅意险保险责任范畴。
5.请游客在出团前付清所有团款,请在出发前仔细阅读我公司须知，以便使你的旅途更加顺利。
6.预订须知：如为多人出行，预订人/旅游者代表确认已征得其余全体出行人同意作为本次旅游签约代表，
受托人在旅游合同及其附件上的签字全体委托人均予以认可。如您未取得授权，请不要代为预订下单/签署合同。
7.请游客提供有效正确的身份证信息和联系方式，工作人员将根据此信息预订机票酒店。如提供信息有误，
请自行承担相关损失。感谢您选择本旅行社的旅游产品。请您仔细阅读并同意遵循以上行程和特别说明及提示后在此处签字！（如非本人，请注明代签）
☆赠送景点，根据时间和情况安排，如遇特殊情况，取消后不退任何损失
☆如未在指定时间和地点集合，视为主动放弃或取消行程
☆旅行社不承担任何责任，也不退任何费用
同意请签名确认：
年 月 日
特明说明：
1.请游客提供有效正确的身份证信息和联系方式，如提供信息有误，请自行承担相关损失。
2.由于旅游地点为高原地区，请游客如实告知身体健康状况。患有（心、脑、肺、血管病史等）请不要前往。18 岁以下未成人，须在成年人陪同下出行。65 岁以上老年人，须在直系亲属签字下方可出行。
3.组团旅行社为参团游客代买旅游意外伤害保险。旅途中如果游客出险，所产生的费用由游客自行垫付，事后由旅行社向所投保的保险公司依据保险条例进行理赔（游客须按保险公司要求提供其所需的票据及证明原件）。因游客自身疾病所产生的费用自理，不属于旅意险保险责任范畴。
4.请游客在出团前付清所有团款,请在出发前仔细阅读我公司须知，以便使你的旅途更加顺利。感谢您选择本旅行社的旅游产品。请您仔细阅读并同意遵循以上行程和特别说明及提示后签字生效！（如非本人，请注明代签）
温馨提示：
中国公民国内旅游文明行为公约
营造文明、和谐的旅游环境，关系到每位游客的切身利益。做文明游客是我们大家的义务，请遵守以下公约：
1 、维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟。
2、 遵守公共秩序。不喧哗吵闹，排队遵守秩序，不并行挡道，不在公众场所高声交谈。
3、 保护生态环境。不踩踏绿地，不摘折花木和果实，不追捉、投打、乱喂动物。
4 、保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。
5 、爱惜公共设施。不污损客房用品，不损坏公用设施，不贪占小便宜，节约用水用电，用餐不浪费。
6 、尊重别人权利。不强行和外宾合影，不对着别人打喷嚏，不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教习俗。
7 、讲究以礼待人。衣着整洁得体，不在公共场所袒胸赤膊；礼让老幼病残，礼让女士；不讲粗话。
8、 提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动，拒绝黄、赌、毒。
【健康承若函】
免责书：
本人 身份证号 参加贵社组织的 月 日 至 月 日 赴 地区的旅游。
旅行社工作人员已经告知本人此次出行对身体健康的要求。本人已完全了解贵社接待人 员告知的注意事项，并根据对出行人群的相关要求承诺如下：
1、本人了解自己的身体情况能够适合参加此旅游团，并承诺能够完成此次旅游团的全部行程并按期返回。
2、如本人未按贵社要求如实告知相关健康情况，本人承担因此而产生的全部后果，并承担给贵社造成损失的赔偿责任。
3、在旅游过程中，本人自愿放弃不适宜高龄人群参加的相应景点或相应活动；若因本人坚持参加而所产生的全部后果均由本人自行承担。
4、在旅游过程中，如果本人由于自身健康及意识性错误导致的意外伤害事故，贵公司免除一切经济赔偿责任。如因第三方责任造成的意外伤害事故，追偿事宜由本人亲属自行办理。
5、本人已就此承诺告知了直系亲属并得到他们的同意。
以上承诺内容是本人的真实意思表示。对本承诺函的各项条款，贵社工作人员已充分告知本人，本人已阅读并完全理解各项条款的意思。若发生纠纷， 以本承诺函中的承诺为准。
特此承诺！
承诺人：
直系亲属签字：
亲属联系电话： 年 月 日
本人已详细阅读此行程，同意并遵守旅行社安排，此文代合同不可分割的附件!
签名确认（游客本人或游客代表）：
年 月 日
