第一天 上海-赫尔辛基-图尔库【全天整体行车约170km】-斯德哥尔摩
参考航班：HO1607 PVG-HEL 0925-1400【飞行约10H，时差-6H】
游轮时刻参考：20:55—06:30+1抵达
住宿：豪华游轮二人内舱
早餐：飞机餐 午餐：无 晚餐：中式六菜一汤
全体团员于上海浦东机场国际出发处集合，领队带领办理登机、出关手续。搭乘吉祥航空国际航班，直飞芬兰首都--赫尔辛基，开启一段奇幻北欧之旅。抵达后游览赫尔辛基，她毗邻波罗的海，是古典与现代融为一体的都市，在大海的衬托下，无论夏日海碧天蓝，还是冬季流冰遍浮，这座港口城市总是显得美丽洁净，被世人赞美为“波罗的海的女儿”，连续多年被评为全球最宜居的城市之一，同时也是全球幸福感最高的城市之一，2022年入选“全球最具未来感十大城市榜单”。随后乘车前往芬兰前首都图尔库，晚餐后乘坐游轮前往瑞典首都斯德哥尔摩，夜宿游轮上。
09:25搭乘航班前往赫尔辛基
14:00抵达赫尔辛基游览
16:30乘车前往图尔库
18:30 晚餐
20:00登船
. 岩石教堂【网红景点，入内】位于赫尔辛基市中心坦佩利岩石广场，是世界上唯一一座建在岩石中的教堂。1969年打破了传统教堂建筑理念，在掏空岩体上设计建造，入口走廊为隧道状，顶部的玻璃屋顶以铜网架支撑，直径24米，外部墙壁以铜片镶饰，内壁则完全保持了天然的花岗岩原始的岩石风味、石壁纹理，教堂顶部是一个直径达24米的淡蓝色铜制圆形拱顶，仿佛是岩石中破壳而出的飞碟，充满了科幻与神秘的气息。
. 赫尔辛基之眼【外观】这个直径为40米的摩天轮，以蓝色和白色的外观与周围天空、大海完美融合，成为赫尔辛基的地标建筑和拍照打卡的热门景点，共设有30个观景吊舱，视野宽广，将赫尔辛基周围的美景一览无余。
. 南码头露天市场 每天清晨，商贩云集、小摊林立，出售新鲜瓜果蔬菜、鱼肉及鲜花，还有芬兰刀、挂毯、陶瓷、泥塑和装饰等各种传统工艺品和旅游纪念品，这个色彩斑斓、充满生机的露天自由市场已然是赫尔辛基人气最旺的地方，深受当地居民青睐，也是外国游客会有意外收获的好地方。
第二天 斯德哥尔摩-瑞典小镇【全天整体行车约280km】
住宿：当地四星酒店或同级
早餐：游轮早餐 午餐：瑞典特色肉丸餐 晚餐：中式六菜一汤
游轮早餐后游览素有“北方威尼斯”之称的斯德哥尔摩。这是一座既古老又年轻、既典雅又繁华的城市。它的老城区已有700多年的历史，由于免受战争的破坏而保存良好，现在保持着古香古色的风格。游览结束后乘车前往瑞典小镇，晚餐后入住酒店休息。
07:00 接船后开始斯德哥尔摩的游览
12:00午餐（瑞典特色肉丸餐）
13:00继续斯德哥尔摩游览
15:00乘车前往瑞典小镇
18:00晚餐
19:00入住酒店休息
. 斯德哥尔摩市政厅【入内游览】始建于1911年，历时12年完成，北欧的标志性建筑。800万块红砖砌成的外墙，在高低错落、虚实相谐中保持着北欧传统古典建筑的诗情画意，犹如一艘航行中的大船，宏伟壮丽。市政厅的右侧是一座高106米，带有3个镀金皇冠的尖塔，代表瑞典、丹麦、挪威三国人民的合作无间。市政厅内有巨大的宴会厅--“蓝厅”，每年12月10日诺贝尔奖在此颁发，并且瑞典国王和王后会在宴会厅为诺贝尔奖获得者举行隆重盛大的宴会。
. 斯德哥尔摩老城区 始建于13世纪，已有700多年历史，城内建筑深受北日耳曼式风格影响。漫步老城街道，空气中氤氲着咖啡的香气，北欧风格的餐厅、特色手工艺品店，中世纪的教堂、悠长的鹅卵石小巷，让时间停留。瑞典王宫、斯德哥尔摩大教堂和诺贝尔博物馆也聚集于此。
. 斯德哥尔摩地铁【入内游览】始建于1950年，以其艺术装饰闻名，号称世界上最长的艺术长廊，在一百多个地铁站内每座站台、墙壁及大厅的风格设计都无一相同，各有特色，人们能欣赏到不同艺术家的作品，被称之为流动的视觉盛宴，它是斯德哥尔摩旅行必不可少的体验！
. 斯塔万根大街【网红景点】 当地人称之为“海滨大道”有名的富人区，岸边的高级建筑的独特设计，远观贵气雄伟，细看精美的雕刻繁复而优雅，每一幢建筑都在书写它自己的传奇与历史，让人流连忘返，诺贝尔得奖者酒店、皇宫酒店坐落于此，1897年斯德的世界博览会也在此举行。
. 斯德哥尔摩皇宫【外观】旧城“城市岛”的这座巴洛克风格的建筑，是世界上仍在使用的最大的皇家宫殿，拥有房间609间，珍藏着各种金银珠宝、精美的器皿，绝世的壁画和浮雕，最著名的莫过于皇宫大厅的克里斯蒂娜女王白银王座。如今，这里是瑞典国王办公和举行庆典的地方，同时也是斯德哥尔摩的主要旅游景点。
. 斯德哥尔摩大教堂【外观】正式名称：圣尼古拉教堂，是斯德老城最古老的教堂，也是瑞典砖砌哥特式建筑的重要例证，内展有历代皇家骑士的徽章，还有北欧最大的木雕--圣乔治屠龙的木雕，1489年雕刻家以华丽、细腻的雕刻技法显示出了木雕艺术的极致，这座雕像把瑞典军队比喻为骑士乔治，狠狠地教训了象征着恶龙的丹麦。
. 瑞典特色肉丸餐【北欧味道】既是瑞典传统美食也是瑞典的国菜，不仅承载着瑞典人的文化记忆和情感寄托，也展示了瑞典饮食文化的独特魅力。随着全球化的进程加速，瑞典肉丸与越橘酱也逐渐走出了北欧地区，成为国际美食舞台上的一颗璀璨明珠。
第三天 瑞典小镇-卡尔斯塔德-奥斯陆【全天整体行车约300km】
住宿：当地四星酒店或同级
早餐：酒店早餐 午餐：中式六菜一汤 晚餐：中式六菜一汤
早餐后乘车前往挪威首都奥斯陆游览，奥斯陆南临奥斯陆湾，三面被群山环绕，整个城市与绿色的大自然和谐地融为一体。行程会途经瑞典中部风景秀丽的城市卡尔斯塔德。游览奥斯陆并晚餐后入住酒店休息。
07:30早餐
08:30乘车前往卡尔斯塔德
1000继续乘车前往奥斯陆
12:30午餐
13:30乘车游览奥斯陆
18:30晚餐
19:30入住酒店休息
. 维纳恩湖湖区 维纳恩湖呈东北—西南方向延伸，最深处有97米，面积约5550平方公里。众多的河流、湖泊、绿地，还有充足的阳光，让卡尔斯塔德增添不少灵气。
. 奥斯陆市政厅【外观】 奥斯陆市政厅是每年诺贝尔和平奖的颁奖地，其造型就像两本树立的字典，代表了挪威人的理性和严肃的生活态度。
. 挪威王宫【外观】 她位于挪威市中心卡尔·约翰大街尽头的高地上，是哈拉尔国王的办公地，其建筑风格为新古典主义，外墙采用抹灰砖砌成，展现了独特的艺术魅力。但宫内装饰精美，包括著名挪威艺术家的绘画作品、礼拜堂、舞厅、宝座厅和鸟房等。
. 新蒙克博物馆 【入内游览】为纪念挪威著名画家爱德华·蒙克而建，是世界上最大的单一艺术家博物馆，馆内收藏了超过 4.2 万艺术品和物件，其中蒙克的笔记、绘画、素描和照片就有约 2.8 万件，占据了展览空间的一半以上。蒙克最为世人所熟知的就是他的经典之作《呐喊》，创作背景正是奥斯陆峡湾，馆内不但收藏了《呐喊》的不同版本，还有镇馆之宝——长达8米的《太阳》。
. 奥斯陆歌剧院 【外观】她是挪威最大的文化建筑、新地标建筑，历时五年才得以完工，充分诠释了艺术和建筑美学，尤其那白色大理石和花岗岩制成的斜坡状屋顶从奥斯陆湾（Oslofjord）中拔地而起，就像一座乍然出水的冰川，惊艳四方。
. 阿克尔码头【网红景点】这曾是奥斯陆港湾的仓库，后改造成现代建筑与北欧风情相结合的海边步道，时尚餐厅、潮牌店、咖啡屋、电影院聚集在此，大量的露天座位坐满了爱上奥斯陆好天气的人们；每当日落月升，灯火亮起后更加魅力非凡，火树银花、觥筹交错，让奥斯陆的夜也别具风味。
. 斗兽场电影博物馆【外观】1928年挪威人仿照古罗马斗兽场的样式建造了这座当时北欧最大的电影院，巨大的穹顶仍是奥斯陆的地标，随着技术的革新，戏院与时俱进、已经成为全世界最大的THX电影院，无比震撼的立体环绕音效，观众能感受真正的“视听盛宴”。
. 维格兰雕塑公园【入内游览】由挪威著名雕刻家古斯塔夫·维格朗在1906~1943年间的雕刻作品组成，共有192座雕像和650个浮雕。这些雕塑作品有石雕，也有铜雕，个个栩栩如生，惟妙惟肖，处处体现了大师的造诣之深，因此奥斯陆也被称为“雕刻之城”。
. 北极冰虾品鉴【北欧味道】挪威的北极冰虾产自北部海域温度低、水质好的巴伦支海，口感独特，低脂肪，含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁和镁等微量元素，能增强体质、提高免疫力。同时衍生的北欧虾青素更是深受全球游客青睐的保健产品。
第四天 奥斯陆-松恩峡湾-峡湾小镇【全天整体行车约450km】
住宿：峡湾特色酒店或同级
友情提示：峡湾行车过程中极少有餐厅，午餐敬请自理，谢谢理解！
早餐：酒店早餐 午餐：自理 晚餐：自助/三道式
早餐后前往松恩峡湾地区最著名的小镇--佛洛姆小镇，今天我们可以欣赏到大自然的鬼斧神工、世界上最长、最深的峡湾美景--松恩峡湾，这里有垂直陡峭的山坡崖壁，平坦的河谷平原上分布着静谧的小镇和农田，一路上的自然风光让人目不暇接。游览结束后前往峡湾小镇，入住酒店休息。
07:00早餐
08:00乘车前往松恩峡湾
12:00游览松恩峡湾
19:00晚餐
20:00入住酒店休息
. 弗洛姆小镇 位于艾于兰峡湾的最深处，是个只有几百人的小村庄，每年却有45万游客从世界各地慕名而来，小镇也是前往很多知名景点的始发站，可以搭乘海达路德渡轮、松恩峡湾观光船和观光火车等。
. 峡湾观光小火车【费用已含】弗洛姆铁路始建于1924年，修建了二十年，被誉为是挪威的工程奇迹。是世界上最美，最陡峭，也是最为知名的高山铁路之一、也是世界著名的旅游铁路和登山铁路，它将海拔2米的峡湾小镇弗洛姆和海拔867米高的米达尔山相连接，全长20公里，浓缩了松恩峡湾的精髓，透过列车车窗，山涧小溪，瀑布，绝壁，奇石应接不暇。
. 纳柔依峡湾【世界遗产，车览】 纳柔依峡湾的名字源于北欧海神“尼约德”，全长17公里，狭长且充满了自然的野性美，沿岸都是高达1700米的大山<span style
