第一天：各地城市中转抵达》西宁市机场或火车站接团
里程数：西宁曹家堡机场（路程约25KM车程约30m）西宁市
≈餐饮：早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
≈住宿：西宁市酒店1晚
≈交通：旅游巴士
各地城市中转抵达》西宁市机场或火车站接团
温馨提示：
1、大西北紫外线非常强，且多雨，因此：帽子、墨镜、防晒霜、雨伞皆为必备物品。
2、西北地区属于欠发达地区，酒店的硬件设施及服务意识相对落后，各方面条件暂时无法与内陆旅游发达地区相比较，同级别住宿酒店要比内地旅游发达地区差一些，酒店规模、大堂面积及装修相比地区差异明显(因常年天气凉爽大西北当地酒店无安装空调制冷设施)请宽容多理解。
西宁市参考酒店：携程3钻舒适型酒店：盛旺酒店（建国路店）；星程酒店（西门王府井店）；宜必思·尚品酒店（城东万达广场店）
第二天：西宁市》塔尔寺》青海湖二郎剑》茶卡镇
里程数：西宁市（路程约35KM车程约40m）塔尔寺（路程约145KM车程约2h）青海湖（路程约150KM车程约2.5h）茶卡镇
≈餐饮：早餐：酒店含早；午餐：1正餐；晚餐：1正餐
≈住宿：茶卡镇酒店1晚
≈交通：旅游巴士
酒店早餐后，乘车前往【塔尔寺】创建于明洪武十年(1377年)，中餐后乘车前往【青海湖二郎剑】中国最大最美的咸水湖，面积4650平方公里，晚餐后抵达茶卡镇入住酒店。
茶卡镇参考酒店：携程3钻舒适型酒店：铂曼酒店；宜尚酒店；紫业酒店
第三天：茶卡镇》茶卡盐湖》西宁市
里程数：茶卡镇（路程约4KM车程约6m）茶卡盐湖（路程约310KM车程约4h）西宁市
≈餐饮：早餐：酒店含早；午餐：1正餐；晚餐：1正餐
≈住宿：西宁市酒店1晚
≈交通：旅游巴士
酒店早餐后，乘车前往【茶卡盐湖】被誉为：天空之镜，国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，中餐后乘车抵达西宁市，晚餐后入住酒店。
温馨提示：
1、在盐湖景区，如要下湖，请注意脚下盐坑及淤泥，注意安全。
2、在景区，请将鞋套等一次性物品统一投入垃圾桶，避免盐湖造成污染。
西宁市参考酒店：
携程3钻舒适型酒店：盛旺酒店（建国路店）；星程酒店（西门王府井店）；宜必思·尚品酒店（城东万达广场店）
第四天：西宁市》吾屯下寺》隆务寺》黄南民族博物馆
里程数：西宁市（路程约150KM车程约2h）吾屯下寺（路程约9KM车程约20m）隆务寺（路程约12KM车程约20m）黄南民族博物馆
≈餐饮：早餐：酒店含早；午餐：1正餐；晚餐：1正餐
≈住宿：同仁市酒店1晚
≈交通：旅游巴士
酒店早餐后，乘车前往【吾屯下寺】始建于1385年，国家级文保单位，这里是藏族“热贡艺术”的发祥地，中餐后参观【隆务寺】内设有显宗、密宗和时轮三大学院创建于元大德五年（1301年），创建者是三旦仁钦，全寺占地面积380亩；参观【黄南民族博物馆】占地面积4910平方米、建筑面积2983平方米，展厅面积960多平方米，是地方综合性博物馆；晚餐后入住酒店。
同仁市参考酒店：
携程3钻舒适型酒店：同仁汐玥酒店；同仁隆务大饭店；同仁宏丰得大酒店
第五天：同仁市》拉卜楞寺》桑科草原》郎木寺》迭部县
里程数：同仁市（路程约100KM车程约2h20m）拉卜楞寺（路程约15KM车程约20m）桑科草原（路程约151KM车程约2h20m）郎木寺（路程约78KM车程约h20m）迭部县
≈餐饮：早餐：酒店含早；午餐：1正餐；晚餐：1正餐
≈住宿：迭部县酒店1晚
≈交通：旅游巴士
酒店早餐后，乘车前往【拉卜楞寺】拉卜楞寺是1709年由第一世嘉木样协贝多吉大师主持始建，拉卜楞寺占地总面积86.6万平方米,建筑面积40余万平方米，中餐后乘车前往【桑科草原】平均海拔3000米以上，草原面积达70平方千米，参观【郎木寺】始建于清乾隆十三年（1748年）郎木寺处在海拔3480米，占地面积55公顷，抵达迭部县晚餐后入住酒店。
温馨提示：
此天沿途景色壮美，但路途较长，请提前自行备些零食和饮用水，以备不时之需
迭部县参考酒店：
携程3钻舒适型酒店：迭部赞普野奢生态营地；迭部崔古仓酒店；迭部苯日钦牡大酒店
第六天：迭部县》扎尕那》兰州市
里程数：迭部县（路程约26KM车程约32m）扎尕那（路程约439KM车程约6h30m）兰州市
≈餐饮：早餐：酒店含早；午餐：1正餐；晚餐：1正餐
≈住宿：兰州市酒店1晚
≈交通：旅游巴士
酒店早餐后，乘车前往【扎尕那】位于甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称；中餐后乘车前往兰州市，安排入住酒店。
兰州市参考酒店：
携程3钻舒适型酒店：兰州金骆驼国际酒店；兰州康铂酒店；兰州喆啡酒店
【温馨提示】：此天沿途景色壮美，但路途较长，请提前自行备些零食，以备不时之需；
第七天：兰州市送团》抵达各地城市
≈餐饮：早餐：酒店含早；午餐：自理；晚餐：自理
≈住宿：无
≈交通：旅游巴士
酒店早餐后，根据返程的交通时间安排送机/送站结束愉快的旅途！
温馨提示：
退房前请再次检查自己所有物品是否齐全，以免遗漏
